Ретрит в Кении: перезагрузка с коучем

Это ретрит не для отдыха, а для глубокой внутренней перестройки. Для тех, кто управляет деньгами, проектами, людьми, но чувствует, что дальше по-старому уже не работает.

Кения — стабильная, безопасная страна на экваторе. Виза оформляется онлайн за 5 минут. Здесь, среди саванны, океана и дикой природы, вы сможете остановиться и разобраться, что именно в жизни нужно менять.

Программа включает:

• менторство Екатерины Владыки (коучинг по протоколам ICF, работа с причинно-следственными связями, кармический менеджмент)
• телесные практики и дыхательные техники от Алёны Сохань
• сафари в национальных парках Tsavo East (слоны, жирафы, львы) и Shimba Hills (тропический лес, водопад)
• снорклинг и наблюдение за дельфинами в морском заповеднике Kisite Mpunguti

Вы уедете с пониманием:

• почему у вас именно такой результат
• какие паттерны создают ограничения
• как управлять своим состоянием через тело
• какие действия дадут следующий уровень

Программа ретрита

День 1. Прибытие

• Прибытие в аэропорт Момбасы, трансфер на южное побережье
• Размещение на вилле Wagawimbi в районе Shimoni / Wasini
• Приветственный ужин

Дни 2–4. Замедление и пересборка

• Прогулки по пляжу, время для адаптации
• Опционально: йога, телесные практики, медитации
• Групповой круг, знакомство с ретритом
• Поездка в национальный заповедник Shimba Hills: тропический лес, водопад Sheldrick Falls
• Индивидуальные разборы с Екатериной (какие паттерны создают текущие ограничения)

Дни 5–6. Масштаб и погружение

• Сафари в национальном парке Tsavo East («красная саванна», слоны, жирафы, львы, зебры)
• Ночёвка в премиум-лодже посреди природы

Дни 7–8. Интеграция и опора

• Поездка на лодке в морской национальный парк Kisite Mpunguti
• Наблюдение за дельфинами, снорклинг
• Обед на острове Wasini
• Прогулка на лодке, кораллы, ощущение расширения
• Завершение программы

• Проживание: охраняемая вилла с видом на океан + премиум-лодж в саванне
• Все наземные и водные трансферы внутри страны
• Питание от личного шеф-повара
• Вся программа: сафари, морской заповедник, тропический лес
• Личное менторство Екатерины (ежедневные разборы)
• Ежедневные телесные практики с Алёной

Что не входит в стоимость

• Авиаперелёт
• Виза (ETA, ≈ $30, оформляется онлайн)
• Медицинская страховка
• Походы в рестораны (питание на вилле и в лодже — включено)

Стоимость: до 1 сентября — 3500 долларов, после—3 900 долларов

Бронь: предоплата 50% после короткого созвона

Ведущие: Екатерина Владыка (коуч ICF), Алёна Сохань (телесные практики)

Как добраться

Ближайший аэропорт — Moi International Airport, Mombasa (MBA). Если прямого рейса до Момбасы нет:

Прилететь в Найроби (NBO), затем внутренний рейс до Момбасы (~1 час)

Маршруты: через Стамбул (Turkish Airlines), Доху (Qatar Airways), Амстердам (KLM), Париж (Air France) или Аддис-Абебу (Ethiopian Airlines)

Наша команда может предоставить контакт туристического агентства в Москве для организации перелёта и страховки.

Что взять с собой

• Лёгкая дышащая одежда, купальник, головной убор
• Удобная обувь для прогулок и сафари (тёмные кроссовки — земля в саванне красная)
• Лёгкая накидка или кофта для вечеров
• Лёгкий дождевик
• Солнцезащитный крем (SPF 50), средство от москитов
• Медицинская страховка, личные медикаменты

Бонус за быстрое решение

При бронировании до 1 сентября — личная 60-минутная стратегическая сессия с Екатериной до поездки (обычная стоимость $300).