Випассана Перезагрузка и горный поход. 12-18 августа 2025

Что: Випассана «Перезагрузка» + горный поход
Где: «Горная база Джантуган» по адресу Республика Башкортостан, Белорецкий район, село Усмангали
Когда: 12-17 августа 2025 г.

Для кого:
Владельцы бизнеса, предприниматели, лидеры компаний;
Те, кто хочет выйти за рамки привычного мышления;
Обновиться, а не просто отдохнуть;
Те, кто понимает, что успех снаружи начинается с порядка внутри.

*на ретрит допускаются участники старше 18 лет. Возможно пребывание детей без прохождения ретрита (согласуется отдельно).

Программа:
01 августа - 10 августа - онлайн подготовка к ретриту (тренировка для ТБС и первые инструкции по практике, подготовительные мероприятия для интенсивной практики)
12 августа 16:00 заезд, баня на дровах, ужин, объявление тишины
13-14-15 августа три полных дня практики медитации осознанности, йога, дыхательные практики, трехразовое здоровое питание, саундхилинг
16 августа завтрак+паек в поход+ужин, йога, снятие тишины, восхождение на вершину Айгир и пик Уфа с проводником; вечерняя баня
17 августа йога, завтрак+обед, общение. В 14:00 выезд

Мотивация: у тебя с собой всегда есть твое тело и твой ум. Ум двигает тело и ведет тебя. В нем рождаются энергия, желания, реакции, эмоции. Через него ты получаешь доступ к знанию. Ум - твой главный помощник, в делах, отношениях с собой, с близкими и с миром. Ты уверен, что хорошо его знаешь? А что если его можно прокачать и вывести на новый уровень? Не через интеллект, а через развитие практикой его способностей: уверенности, энергии, осознанности, концентрации и мудрости. В рамках программы ты не только освоишь азы этой практики, но и сможешь вкусить ее плоды через глубокое трехдневное погружение.
Десять дней подготовки (по 30-40 минут онлайн), три дня практики.

Также тебя ждет: жизнь на природе на горе у реки, в комфортных домиках, баня на дровах на входе и выходе из ретрита, вкуснейшее питание от ведического шеф-повара (вегетарианское, но такое вкусное, что забываешь, что там нет мяса)) и финальное восхождение на одну из красивейших вершин Урала - символ внутреннего подъема.

• ты вернешь внимание и ясность
• отключившись от суеты, сможешь увидеть главное
• познакомишься с привычками ума, мешающими в работе и в жизни
• научишься принимать решения без стресса
• обретешь новых друзей и как никогда сблизишься со старыми
• вернешься с новыми идеями и новым уровнем энергии

При необходимости организуем групповой трансфер из Уфы (ехать около 2 часов)

С супругом или другом 10% скидка, количество мест ограничено